Девушки ,у меня ИР.
Что делала и делаю.
Похудела на 18 кг.
Не быстро.С диетологом и эндокринологом .Эндокринолога меняла ,диетолога тоже.
Метформин сначала зашёл, но потом вызвал побочки .Глюкофаж и гл лонг тоже.
Помогла виктоза ,потом перешла на саксенду.Это дорогие препараты ,но эффективнее.
Питание строго 3 раза ,без перекусов .
Можно бронекофе или любой горячий напиток с маслом мст .Вообще ,много нюансов .Есть не должно хотется ,если правильное сочетание и калораж .
А еще ,при ИР надо практически полностью исключать молочку,у нее высокий Г индекс и И индекс .
Делаю массаж мозга.Дорого!
Худею по трем диетам,по одной не наедаюсь.
А что такое реология желчи?
У меня нет ЖП, это ничего?
Извините, а не могли бы поподробнее про смену метформина
Дело в том, что мне тоже назначил врач саксенду но не вместо метформина. Ведь метформин служит для углеводного обмена, а саксенда это блокатор аппетита. Не очень понятно, почему вам одно заменили на другое. Я пила редуксин и глюкофаж параллельно. Или я что то неправильно поняла из вашего сообщения
ПС: если не секрет, сколько на курс выходит саксенда? Мне эндокринолог рассчитал так, что на месяц надо 48000руб., дороговато. Может он переборщил? И при каких исх данных (рост, вес, показатели крови) вам её назначили? Пытаюсь понять, есть ли какая то необходимость мне проходить этот курс.