Как воспринимать чужие проблемы как свои

[Astoriya]

Поймала себя на мысли, что я совершенно не отзывчивая. Ко мне, почему-то, часто тянутся люди со своими проблемами, я могу послушать, что-то посоветовать, но совершенно не проникаюсь всем трагизмом ситуации. Но одно дело знакомые, а другое дело близкие люди. У меня нет такого, что я переживаю за своего мужчину, за родителей, даже за ребенка глобально не переживаю. Я просто могу помочь в решении, но не умею эмоциями проникнуться, иногда сержусь, что муж опять куда-то вляпался, это вызывает злость, а не сочувствие. С подругами разговариваю, они все постоянно вписываются за своих мужей, переживают там че-то, воспринимают их проблемы как свои. Чувствую себя белой вороной. Как можно хотя бы на словах проявлять сочувствие и интерес? А то получается, что не могу быть с человеком в горе, только в радости.

[Rosska]

Поймала себя на мысли, что я совершенно не отзывчивая. Ко мне, почему-то, часто тянутся люди со своими проблемами, я могу послушать, что-то посоветовать, но совершенно не проникаюсь всем трагизмом ситуации. Но одно дело знакомые, а другое дело близкие люди. У меня нет такого, что я переживаю за своего мужчину, за родителей, даже за ребенка глобально не переживаю. Я просто могу помочь в решении, но не умею эмоциями проникнуться, иногда сержусь, что муж опять куда-то вляпался, это вызывает злость, а не сочувствие. С подругами разговариваю, они все постоянно вписываются за своих мужей, переживают там че-то, воспринимают их проблемы как свои. Чувствую себя белой вороной. Как можно хотя бы на словах проявлять сочувствие и интерес? А то получается, что не могу быть с человеком в горе, только в радости.

Так бывает. Возможно вы просто человек логики, возможно наоборот слишком чувствительны, что закрываетесь от переживаний настолько, что не осознаете. Главное вариант субъективной нормы, если вам комфортно, то почему бы и нет. Беспокоит ли это вас настолько, чтобы искать причины? И почему беспокоит? ( Это больше внутренние вопросы)

[Astoriya]

Беспокоит, потому что мне сложно жить. Самой себе жизнь усложняю и слыву эгоисткой. Сложно идти на уступки и быть опорой человеку

[El Viento™]

Беспокоит, потому что мне сложно жить. Самой себе жизнь усложняю и слыву эгоисткой. Сложно идти на уступки и быть опорой человеку

А точно нужно? В смысле я вот согласилась слыть эгоисткой и жизнь стала проще
И еще момент. Я могу воспринимать чужие проблемы как свои, но я не согу воспринимать чужие проблемы так как воспринимает их носитель. Я и по своим не особо эмоционирую так-то. Муж сердится часто, но по мне так впадание в отчаяние не есть эффективный метод решения проблем. А для мужа я если не отчаялась, то значит мне его проблемы побоку. То что поддержала, помогла и т.п. дело десятое. Не села на пол и не заплакала от отчаяния - значит пофиг мне... Но и играть в игру "я не верблюд" я не играю. Зачем?

[ulia-varia]

Эммм... а есть варианты?
Вы такая, какая есть. Просто примите это. Выслушиваете, помогаете - что еще надо? Переживать так, как свои собственые беды близких? Так от этого никому легче не будет. Вам только хуже.

[*Senya*]

По моему с Вами всё нормально. Вы же сами пишите - к Вам идут с проблемами (значит можете
выслушать, помочь советом-делом), отзывчивы.
Или у Вас такая спокойная жизнь, что Вы готовы еще и брать (переживать) проблемы и остальных?
Близких-родных-друзей-детей. Сопереживать - да. Переживать с ними их же эмоциями... Вы и Ваша нервная
система это выдержит?
Ну и да, себя не переделаешь, характер у Вас такой. Вы для кого себя переделывать хотите? Для всех
остальных? Тогда Вы не Вы уже будете, и может в новом виде, не здравомыслящей роднёй-подругой-мамой,
а заламывающей руки и переживающей истеричкой, Вы уже и не так понравитесь.

[*Absent@*]

У меня нет такого, что я переживаю за своего мужчину, за родителей, даже за ребенка глобально не переживаю.

А как качественно изменится к лучшему жизнь Ваших близких и Ваша, если Вы начнете переживать?

[Copricorn]

Поймала себя на мысли, что я совершенно не отзывчивая. Ко мне, почему-то, часто тянутся люди со своими проблемами, я могу послушать, что-то посоветовать, но совершенно не проникаюсь всем трагизмом ситуации. Но одно дело знакомые, а другое дело близкие люди. У меня нет такого, что я переживаю за своего мужчину, за родителей, даже за ребенка глобально не переживаю. Я просто могу помочь в решении, но не умею эмоциями проникнуться, иногда сержусь, что муж опять куда-то вляпался, это вызывает злость, а не сочувствие. С подругами разговариваю, они все постоянно вписываются за своих мужей, переживают там че-то, воспринимают их проблемы как свои. Чувствую себя белой вороной. Как можно хотя бы на словах проявлять сочувствие и интерес? А то получается, что не могу быть с человеком в горе, только в радости.

а Вы свои проблемы как переживаете? сильно эмоционируете?

[Алисашка]

Выучите пару фраз «ничего страшного», «все проходит и это пройдёт» - и применяйте. Вообще странно, все таки сопереживание родным и близким людям такое естественное явление. Вы всегда такой были?

[vika16]

Я всегда эмоционально переживала разного рода моменты, а сейчас что то сломалось во мне. Выслушать и помочь могу, но как раньше уже не бегу помогать. Для меня это странно, но по-другому уже не могу. Не знаю хорошо это или плохо.