В 1000 раз худею я 😜

[vika16]

Спасибо 😊. Сама себе удивляюсь. Просто надоело быть бегемотиком.

Я ещё больше бегемотик, но никак не взять себя в руки.

[vika16]

Как ваши дела в похудении?

Плохо. Ушла вчера из дома в 9 - позавтракала плотно, а пришла в 20.30. Времени покушать просто не было. Только чай пила. Вечером наелась до пуща, естественно. След понедельник такой же чумовой будет. В выходные хочу свиного шашлыка. Все реально на самом деле. Надо просто очень сильно захотеть. У меня даже диета специально под меня построенная, но вот не складывается

[iriska2021]

Плохо. Ушла вчера из дома в 9 - позавтракала плотно, а пришла в 20.30. Времени покушать просто не было. Только чай пила. Вечером наелась до пуща, естественно. След понедельник такой же чумовой будет. В выходные хочу свиного шашлыка. Все реально на самом деле. Надо просто очень сильно захотеть. У меня даже диета специально под меня построенная, но вот не складывается

Значит не пришло ещё ваше время.

[iriska2021]

День шестой. Завтрак в 9:00 овсянка на воде, кофе с молоком без сахара и карамельный хлебец. Обед 13:00 - булгур, тушеные овощи с куриными сердечками, свежий огурец, чай без сахара, мандарин

[WIIND]

Всё вкусное.
Удачи вам в достижение цели.

[iriska2021]

Всё вкусное.
Удачи вам в достижение цели.

Большое спасибо 😊

[iriska2021]

Ужин 17:00 - греча, куриное бедро отварное, овощной салат и кофе с молоком без сахара

[iriska2021]

[iriska2021]

День седьмой. На Завтрак 9:00 - каша овсяная на воде, кофе с молоком без сахара и карамельный хлебец.

[iriska2021]

Обед в 13:00 такой же как и вчера только вместо мандаринки половина яблока.