Сообщение от
viktoria147
Приветствую всех спортсменов и просто любителей спорта.Меня зовут Виктория и мне 37 лет.Я люблю спорт и занимаюсь как любитель. Дело в том,что в нашем городе, в августе, был объявлен набор на марафон, при занятии призового места обещали подарок.Я решила,что хочу участвовать,но дистанция большая,и я понимала,что нужно хорошо подготовиться,самостоятельно я конечно бегаю, но н на такие длинные расстояния. В общем мне посоветовал коллега по работе проект "Биотропика",он объяснил,что мне так помогут подготовиться, и у меня большие шансы победить,чему я очень обрадовалась, ведь ранее не думала заниматься этим серьезно,а так просто как любитель.В общем я зарегистрировалась на сайте, получила все консультации,подробный план питание,тренировки,забеги какие делать,и приступила к тренировкам.Сначала было тяжело честно,но я им доверилась,так как тренировки конкретно подбирали по моим показателям здоровья.Спустя буквально месяц,я могла уже бежать на длинную дистанцию, чувствовала уверенность в себе и желание победить было все больше.В день забега,я очень переживала, но зря,когда начался забег,я спокойно следовала всем инструкциям,что мне дал тренер,и в итоге,я прибежала 2.Конечно,если бы дольше времени было на подготовку,я уверенна ,что оказалась бы первая!Жалею,что о данном проекте не узнала раньше.Сейчас придерживаюсь всех рекомендаций,соблюдаю режим питания и чувству себя прекрасно.Спорт-это жизнь. Спасибо проекту "Биотропика" за то ,что подарили мне уверенность в себе, и за результат,который я достигла всего за месяц.
"biotropika" -подарила мне веру в себя
Цитировать