Худею к новому году 2024

[СтройнаяЯ]

У меня тоже есть такте вещи 😉 ждут когда я в них влезу))) Но я сделала себе подарок: убрала из шкафа все вещи которые не нравятся, сложила их в пакет и хочу отвезти во " вторые руки" Чем меньше больших вещей, тем быстрее худеть начну, надеюсь 😄

[Игнатюшка]

Привет.
Я тоже новенькая .
Худеть мне тоже надо. Вес растет т.к. ем сейчас много калорийной пищи. Перестроиться пока не получается. На диетах не сидела только активный спорт. Летом было минус 10 кг. С сентября вернула все, что скинула за лето. Активность пропала.
Стараюсь взять себя в руки и начать худеть.

[СтройнаяЯ]

Отчёт 28.11 вес 85,4 + 50 гр.
Не расстраиваюсь, иду дальше 👌

[СтройнаяЯ]

Добро пожаловать! Калорийная еда это и моя боль! Особенно выпечка 🙈 Я знаю что быстро худею как только беру себя в руки, но начинаю радоваться рано и " праздновать" 🤪 В итоге возвращается обратно вес! Минус 10 кг отличный результат! Видимо это с похолоданием связано! Сразу хочется горячего чая с плюшками! По крайней мере у большинства так🤷🏻*♀️

[SvetikSonne]

Привет.
Я тоже новенькая .
Худеть мне тоже надо. Вес растет т.к. ем сейчас много калорийной пищи. Перестроиться пока не получается. На диетах не сидела только активный спорт. Летом было минус 10 кг. С сентября вернула все, что скинула за лето. Активность пропала.
Стараюсь взять себя в руки и начать худеть.

Привет!Добро пожаловать!Летом всегда легче худеть.Солнце,жара,есть жирное не очень хочется.Физическая активность выше.Сейчас такая пора унылая,что хочется себя жалеть и баловать хотя бы вкусненьким чем-то.Но отражение в зеркале потом очень не радует.Так что,девушки,давайте к Новому году берем себя в руки и худеем.А в новогоднюю ночь будем красивыми и счастливыми

[SvetikSonne]

у меня сегодня отвес 400 г после двух дней простоя.91,6 на весах

[Игнатюшка]

Да, от выпечки никуда не убежать.

[Игнатюшка]

Хороший результат. Главное, чтобы обратно ничего не возвращалось.

[SvetikSonne]

Это правда.Обидно,когда весь день ничего лишнего себе не позволяешь,а утром на весах откуда-то плюс.А бывает наоборот,уверена.что есть прибавка,а там хороший такой минус.Организм -одна большая загадка

[СтройнаяЯ]

Доброе утро 💐
Отчёт 29.11 вес 85,4 кг , но по самочувствию: прошло вздутие живота и как то легче себя чувствую 👌