Тема: POWER STYLE - ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА

  1. #1
    Старожил Аватар для shoney
    Регистрация
    15.05.2009
    Сообщений
    1 215

    POWER STYLE - ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА

    Здравствуйте, мы студия фитнеса и массажа Power Style

    Многие из вас уже знакомы с нами. Восьмой год наши специалисты помогают вам достичь определённых целей. Вместе мы худеем, набираем мышечную массу, развиваем гибкость, дарим телу свободу движения, расслабляем мышцы и приводим в тонус фигуру. Мы знаем все секреты и готовы делиться с Вами. Основа нашей работы-комплексный подход.

    Регулярный тренинг гарантирует результат уже спустя месяц занятий в фитнесс студии.
    Наша фитнесс студия оснащена современным спортивным оборудованием.
    Мы верим в то, что персональные тренировки - это максимально безопасный и быстрый путь к достижению желаемого уровня физической формы.
    Программа тренинга индивидуальна и разрабатывается с учётом физиологических особенностей, поэтому мы можем гарантировать её безопасность и эффективность.

    Массаж является одним из приоритетных направлений услуг студии.
    Каждый клиент проходит обязательную консультацию у специалиста, после которой ему подбирают наиболее подходящий вид массажа и составляют индивидуальное расписание курса.

    Нам доверяют молодые мамочки, мы знаем как прийти в форму после родов. Восстанавливаем здоровье после травм. Работаем с подростками, помогая сформировать правильные привычки.


    Наши контакты: Санкт-Петербург, ул. Композиторов 12Б, вход со двора "POWER STYLE"

    сайт студии: https://www.power-style.ru/spb/kompozitorov/

    инстаграм: @powerstylespb

    whats App : +7(921)912-23-73

  2. ответ для shoney , на сообщение « POWER STYLE - ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА »
    #2
    Старожил Аватар для shoney
    Регистрация
    15.05.2009
    Сообщений
    1 215

    Вдумчивый фитнес и мягкий подход к себе сегодня очень популярны. Секрет в том, что занятия, на которых идет концентрация на каждом движении, приносят гораздо больше пользы и результата.

    Уже известно, что быстро худеть нельзя. Это большой удар по здоровью: чтобы накопить килограммы, ушло немало времени, весь организм, включая скелетно-мышечную систему, перестроился под новый вес, и резкая его потеря будет чревата негативными последствиями. Это также удар по психике — гормональный фон и нервная система совсем не готовы к резким переменам, которые серьезно повлияют на самочувствие и настроение. В результате быстрого сброса килограммов множество женщин получают серьезный откат назад — резкий набор веса снова, неадекватный аппетит, апатию.

    На занятиях умным фитнесом вы худеете не за один месяц — результаты станут заметны примерно через 3-6 месяцев регулярной практики. Но достигнутый эффект навсегда встроится в память тела и в повседневную жизнь, при условии продолжения практики, конечно. И тогда можно смело говорить о естественной красоте, ведь такой органичный подход приводит к состоянию внутреннего баланса. Кожа подтягивается ровно с той скоростью, с которой исчезают килограммы.

    Такой подход к спорту снимает стресс из-за отсутствия перегрузок. Нормализуется сон, успокаивается бег мыслей, уходят боли в теле, головные боли, спазмы.

    Ждем Вас на тренировки

    912-23-73

  3. #3
    Старожил Аватар для shoney
    Регистрация
    15.05.2009
    Сообщений
    1 215

    Зачем мне персональный тренер?



    1. С тренером вы достигнете результата значительно быстрее, благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения. В начале занятий фитнесом, самостоятельно выполнять эффективные упражнения почти невозможно, так как необходима коррекция техники со стороны и страховка.


    2. Тренер занимается с вами по идеально разработанной методической схеме. Большинство людей, тренирующихся в фитнес-центрах самостоятельно, просто не обладает необходимыми методическими знаниями.
    Тренер систематически контролирует состояние Вашего здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к нагрузке на тренировке.


    3. Тренер поможет Вам контролировать свою систему питания. Все мы знаем, что наше питание часто бывает далеко даже от удовлетворительного. Большие перерывы между приемами пищи, "быстрая" еда, вечерние объедания сильно тормозят наш прогресс. К тому же слишком часто хочется "дать слабину" в отношении поглощения всевозможных сладостей. Тренер поможет Вам наилучшим образом организовать питание в течение всего дня.

    4. Занятия с тренером будут стимулировать Вас к регулярности тренинга. К сожалению, просто от желания достигнуть какого-либо результата ничего не изменится – всегда будут требоваться усилия, даже для малых изменений. Тренер необходимым образом настраивает и стимулирует Вас, что бы вы смогли найти в себе силы, которые раз от раза будут улучшать ваше тело, укреплять здоровье и добиваться результата.
    Если Вы знаете, что Вас ждет тренер, то обязательно соберетесь и придете на занятие, о чем никогда не станете жалеть.


    5. Тренер ответственен за Ваш результат. Тренер понимает высокую степень доверия с Вашей стороны и ответственность за достижение цели, поэтому использует каждую возможность для повышения эффективности занятий.
    Занимаясь индивидуально, Вы всегда будете испытывать повышенный интерес к тренировкам. Интерес к тренингу является одним из ключевых моментов успеха. Благодаря знаниям и опыту, тренер сделает Ваши программы вариативными и разнообразными, что позволит всегда тренироваться с большим интересом и энтузиазмом.


    Индивидуальные занятия особо показаны при различных травмах и при любых отклонениях в здоровье.

    912-23-73

    Ваш Power style

  4. ответ для shoney , на сообщение « Зачем мне персональный тренер? ... »
    #4
    Старожил Аватар для shoney
    Регистрация
    15.05.2009
    Сообщений
    1 215

    Многие называют массаж «ленивым» видом фитнеса, и неспроста. Он помогает убрать подкожную жировую прослойку, избавиться от целлюлита и тонизировать мышцы тела в прорабатываемой зоне. К сожалению, с помощью одного массажа добиться потрясающего результата не получится. При наличии большого количества лишнего веса придется пересмотреть рацион питания и заняться спортом. Однако сочетание массажных процедур с этими факторами ускорит процесс похудения, поможет подтянуть кожу и сформировать желаемый рельеф тела.

    Чем полезен массаж в сочетании с фитнесом?

    Массажные процедуры повышают эффективность занятий фитнесом, они ускоряют процессы метаболизма и кровоток в тканях. После спорта в мускулатуре накапливаются продукты метаболизма, которые приводят к появлению боли. Массаж способствует расслаблению и успокоению мышц, насыщению их кислородом и ускорению заживления микротравм.

    Сразу надо отметить, что массажные процедуры не являются заменой физическим нагрузкам. Они могут быть лишь дополнением к ним, в частности, если цель ваших тренингов — похудение. Благодаря массажным техникам подкожная жировая прослойка разбивается на мелкие частички и выводится из организма через поры, лимфатическую и кровеносную системы. В результате устраняется целлюлит, а кожа разглаживается.

    Процесс липолиза после фитнеса запускается спустя 40 минут. Если же после спортзала пойти на массаж, расщепление жиров значительно ускорится.


    Ждем Вас на пробный сеанс массажа

    Подробности в whatsaap 912-23-73



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •