Я с понедельника вернулась на путь истинный😇 после 17.00🤐
Завтра ланч в 10.30
17.00-17.30 второй прием пищи
До завтра 11.30 (18/6)
Тоже тянет на рыбу, в последние 2 мес ем чаще чем мясо/куру
Хотя и витаминки, БАДы, омегу пропиваю регулярно. Но рыбу уже раз в пятый ем за пару недель, сегодня на ужин филе в панировке для меня это много, обычно раз в пару недель рыбу ем. А мясо каждый день.
Вот кстати, тунца в банках я не очень люблю
Только на безрыбье могу съесть
Как-то пробовала в прозрачных банка, он намного приятнее, но стоит вообще не гуманно🙄 учитывая, что это консерва и на один раз
Я в прошлом году открыла для себя медальоны из филе кеты и горбуши. Думаю, как раньше на них внимания не обращала
Готовятся быстро и без всяких хлопот. Питательно, полезно и вполне съедобно ( мне вкусно)
Сегодня хотела поменять и поесть завтрак-обед.
То есть убрать ужин,а завтра снова в обед и ужин, вышло б 24 часа.
Ага.
Всё равно, придя домой, не смогла удержаться.
Налопаоась всего, правда мелкого типа кусочков сыра, орешков, студня без мяса.
Завтра отчёт в марафоне, так бы и мяса наелась.
Больше так не буду, не могу вечером без еды.