Не торопясь и со вкусом:)

[Танцую_на_волнах]

Может быть, это просто новый этап психотерапии? Который следует за этапом Воодушевления и этапом Жажды изменений? Многие именно на жтом и бросают психотерапию

Нет, думаю просто сложные и очень болезненные темы для меня обсуждаем.
До этого я с психологом работала - я его просто обожала, ибо с ним я с каждой встречей становилась лучше и мне становилось легче жить ( ну и АД действовали).
А тут я в момент сессии психолога просто ненавижу. То она с дивана мне предлагает встать, то еще что. Она сказала, это нормально. Что психика ищет, кого бы назначить виноватым и проще всего того, кого видишь перед собой - психолога. И что хорошо, что я это рефлексирую.
Ну и мы сейчас разбираем агрессию. Все эти "ты должна потерпеть, ты же старшая, а он младший", "он же начальник, не обращай внимания" и все вот это вот. Когда с детства воспитывают и в обществе принято, что нельзя быть агрессивным, надо быть хорошим и добрым, и блаблабла.
А потом тебе не встать с дивана, и не поехать на работу. И ты все это загоняешь внутрь, запихиваешь с едой, гасишь и тушишь едой.
Я купила тетрадки, для интуитивного (инстнинктивного или как то так, забыла) писания. И надо когда чувствуешь злость и желание пожрать начать туда писать. Все, что угодно, что приходит в голову. И писать, писать.... 2листа я написала словами, хотя на втором уже начала буквы пропускать и непонятно писать... А потом еще 2просто калякала. И рвала потом эти листы в мелкие клочья.
Полегчало.
Я не брошу терапию, лишь бы денег хватило. Уже видны результаты, и это только начало работы.
И даже если не похудею - не важно. Главное внутри себя к гармонии прийти.

[Танцую_на_волнах]

И вообще, завтра меня ждет чудесный день.
Мы на катере будем пить шампанское и смотреть на небо и море. И я попробую оставить телефон дома и не думать вообще ни о чем, пусть весь мир подождет.
И может быть, даже рискну окунуться в залив.

[Танцую_на_волнах]

Ох, как же я отдохнула!!! С мая хотела, и вот свершилось!
Правда поплыть я не смогла - глубоко и очень страшно, очень.
Но смогла окунуться и побултыхать ногами.
Постараюсь на следующий год так научиться, чтобы уже поплавать. Люди спокойно сигали в воду с катеров и плавали, и не боялись
*Не цитируйте плз

[Twinn]

Ох, как же я отдохнула!!! С мая хотела, и вот свершилось!
Правда поплыть я не смогла - глубоко и очень страшно, очень.
Но смогла окунуться и побултыхать ногами.
Постараюсь на следующий год так научиться, чтобы уже поплавать. Люди спокойно сигали в воду с катеров и плавали, и не боялись
*Не цитируйте плз

как водичка? теплая?
если честно, то Ваши округлые формы оченьорганично на Вас смотрятся и толькодобавляют очарования

И даже если не похудею - не важно. Главное внутри себя к гармонии прийти.

[Танцую_на_волнах]

Вода холодная, ну или мне так показалось)))

Спасибо за комплименты))

[Танцую_на_волнах]

Сегодня утром обсуждали с любимым хоккей. Я хочу купить себе абонемент. Хотя конечно на все матчи я не буду ходить, и это экономически не очень выгодно.
Любимый сказал только - хочешь так покупай.
А я до сих пор в сомнениях.
Потом вечером обсуждали это с психологом. И выяснилось, что без раздумий я позволяю себе только еду. Особенно ту, которая "вредная и нельзя" - урвать и запихнуть в себя побольше, пока есть и никто не забрал.
А вот купить абонемент - это нет, это денег нет, дорого, блаблабла

[Танцую_на_волнах]

Сходила в бассейн. Поплавала, похвасталась тренеру, что смогла залезть в залив.
Тренер похвалила, но все же сказала, что это все только в голове, и что я умею плавать.
Пришла домой, а тут дым коромыслом - любимый уборку делает.
Почувствовала себя бесполезной какашкой, порыдала. Ему еще и успокаивать меня пришлось.
Теперь стыдно, что плакала,но жрать вроде не тянет. Уже плюс

[Танцую_на_волнах]

Все смешалось в доме Облонских(с)
В голове какая-то муть, страдаю, переживаю, с мамой поругалась.
Сегодня была очередная встреча с диетологом. Убеждает меня, что все нормально. И то, что ем сейчас больше - тоже. Без падений не бывает взлетов, без срывов - похудения.
Домашнее задание - планировать еду. Хотя бы устно (письменно так вообще фантастика) на 2дня вперед. Любимый обещает помогать с готовкой.
Боюсь. Сложно, могу не справится. Но надо хотя бы попробовать

[vika16]

Про хоккей. Раз тянет и есть возможность купить абонемент, надо покупать и не жалеть на себя денег. Мне, честно, этого не понять, но Вам ведь радость будет на них пойти, раз такая мысль в голову пришла. А себя надо радовать. Обязательно. Тогда и болячки никакие цепляться не будут, ну или проходить быстрее.

[vika16]

Вы фото на заливе ставили? Я все пропустила.... Жаль. Очень вдохновляют фото со стороны.