Страница 5 из 11 « Первая  «  123456789 Последняя »  » 

Тема: Мой дневник питания.

  1. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #41

    я жарю адыгейский. мне нравится.

  2. ответ для Marichello , на сообщение « я жарю адыгейский. мне нравится. »
    #42
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Цитата Сообщение от Marichello Посмотреть сообщение
    я жарю адыгейский. мне нравится.
    Адыгейский без ничего у меня не очень жарится. Читала, что его обваливают в муке. Вы как жарите?

  3. #43

    Like! : 1
    Цитата Сообщение от Pomegranate Посмотреть сообщение
    Адыгейский без ничего у меня не очень жарится. Читала, что его обваливают в муке. Вы как жарите?
    просто на сковороде. на блинной причем

  4. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #44
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Сегодня в 11-30- яйцо. Потом тренировка. Сейчас съела шоколадный протеиновый кексик ( выиграла коробку с этими кексами в фитнес клубе). Ну ничего такой, есть можно.

  5. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #45
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    15-00: борщ с говядиной со сметаной

  6. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #46
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Вечером был небольшой загул - балык, немного утки (дегустировала свеже запеченную), помидор, картошка ещё была, персик, чуть-чуть груши.

  7. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #47
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    А сегодня я первый раз поела в 14-00. Хммм, а неплохо, кстати - когда голова/тело заняты, то совсем нет чувства голода, оказывается. То есть выходит, что мы едим гораздо чаще/больше, чем это требуется? Но еда была кафешная, причём очень специфическое место - поэтому было мороженое, песочное пирожное и 3 маленьких бутера с оригинальными ингредиентами.
    Вечером - долго силилась вспомнить, что ж я ела и понимаю, что ничего.. не хочется что-то.
    Завтра с утра тогда сразу поем как проснусь.

  8. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #48
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Бутер с икрой перед тренировкой. После - черешня, персик, абрикос, клубника - сходили на рынок, называется.
    Жареный сыр со сладким перцем.
    Немного бисквита с кофейным кремом ( дочка пекла, пришлось попробовать)

  9. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #49
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Вечером ничего вразумительного не успела поесть - печеньки детские без сахара доела)
    Что-то надо мне взяться обратно за ум в стабильном питании.
    На весах, правда, сохраняется хорошая стабильность.

  10. ответ для Pomegranate , на сообщение « Мой дневник питания. »
    #50
    Мега-элита
    Регистрация
    13.06.2011
    Сообщений
    4 133

    Сегодня было: начиная с 12:
    черешня
    Котлеты куриные - штуки 4 за день
    Пол-Бублика
    Стакан кефира
    Абрикосы - 2шт.
    Утка - немножко филейной части
    Вроде ничего не забыла.

Страница 5 из 11 « Первая  «  123456789 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •