Сообщение от
РОНЬЯ
Кефир можно достать заранее))) чтобы согрелся.
Может у меня организм под хурму заточен, не знаю, но в сезон хурмы, если есть спелую, каждый день или через день, то никаких проблем уж сколько лет, ттт. Можно сократить дозу - съесть половину, но только спелую, разумеется. И да, сахар должен быть в норме. Сезон хурмы полгода, значит полгода живется значительно легче)))
Галстена лично мне очень помогала. Но сейчас или состав изменили, или привыкание началось, стало ни о чем.
А так, вырабатываешь для себя определенный режим. Если встреча, то кофе не пить дня за три до встречи)), алкоголь практически исключен из жизни, жирное нельзя. Если утром идешь куда-то надолго, то на завтрак очень жидкая рисовая каша-размазня и т.д и т.п.
Вашей маме, безусловно, сложнее при ее образе жизни.
Но врач, проводивший операцию, сразу говорил, живи как раньше, не зацикливайся)) ешь все, но по чуть-чуть. Если соблюдать строгую диету, паровые котлетки и пр., то вообще никаких побочных эффектов. Но мне такую диету тяжело соблюдать, особенно когда побочный эффект от удаления ЖП только один организмом ощущается))
А волшебных лекарств и таблеток нет. Которые есть, у них свои побочные эффекты.
Здоровья Вашей маме! Восхищаюсь когда человек наслаждается каждым днем жизни!