Едем с варикозом на море. Есть вопросы.

[Миссис X]

Добрый вечер!
Было очень приятно обнаружить в числе остальных разделов, такой актуальный для меня.Спасибо, что вы здесь появились.
Попробую изложить суть своего вопроса.
Мне 37 лет. Первые звоночки от варикозных вен, доставшихся мне в наследство от мамы начал "звенеть" уже в 17 лет....В виде одной ярковыраженной вены ниже колена.
Где-то в 20 я сделала первое склерозирование. Затем еще...Где-то в возрасте 25лет я делала процедуру, которая называлась, если мне не изменяет память "флебодиструкция"(суть разрушение вены). После этой процедуры все мои ноги на задней поверхности утыканы ожогами....т.е. вены временно ушли, а следы от "разрушителя" остались. Появились новые вены...следы там же. Затем снова склеразирование, после которого вспухшие вены убрались, но на местах инъекций сначала были синячки, а потом как бы много-много сосудиков в тех местах полопались.
Ноги никогда не болели, всё это я проделывала чисто из любви к прекрасному, т.е. хотела летом ходить в юбке...(но так и не пришлось)
Это было до родов, после родов (29лет), я больше ничего не предпринимала, потому что мне уже просто страшно наделать новых следов...

Теперь я готова поверить вам))

Это всё предисловие, потому что я прочитала тему "как задать вопрос"
В прошлом году пребывая долгое время на море, я столкнулась с такой проблемой. Ноги ноют...я не сильно много бывала на солнце, но расстояния преодолевала немаленькие. Ночью я спала обложенная льдом, ноги на подушечке.
Они не болели, и визуально не отекали, но ощущение было что свинцовые...
На Родине неприятные ощущения прошли, но с началом отопительного сезона (батареи дюже горячие), проблема повторилась...Т.е. периодически я перед сном поливаю ноги ледяной водой, чтобы заснуть.
И вот я снова еду на море. Что же мне взять с собой?Мазь?Капли? От страха я прикупила ИОВ-венум, но там написано, что это для расш. вен с воспалением.
По приезду я обязательно буду обследоваться и снова лечиться, но сейчас прошу совета, что можно взять с собой, для облегчения состояния.
И о спорте. Велосипед ведь можно. Или? а беговая дорожка (я по ней только хожу). Фитнес?
Свертываемость. Никаких данных посл. обсл у меня нет, но если порез, так кровь сворачивается мгновенно.
Спасибо тому, кто смог прочитать до конца!
Теперь слайды.
1. Моя левая нога ниже колена, вид с внутр стороны.
2. здесь всё ясно))
мдя..посмотрела на свои ноги сзади, теперь боюсь, вдруг вы сейчас скорую за мной пришлете.

[Евгений Илюхин]

Без паники, скорая не требуется!
В самом деле, не вижу оснований сильно беспокоиться. Если на фото самые "проблемные" в плане варикоза места - думаю, тревога ложная. Виден только ретикулярный варикоз, который не представляет угрозы здоровью.

И вот я снова еду на море. Что же мне взять с собой?Мазь?Капли? От страха я прикупила ИОВ-венум, но там написано, что это для расш. вен с воспалением.

Если говорить о симптомах "застоя" (тяжесть в ногах в конце дня, легкие отеки, ощущение жжения и распирания в икрах и т.п.), то в их профилактике эффективны 2 средства: трокотаж (гольфы) и флеботропные средства. Но учтите, что такие же симптомы могут быть связаны не с "застоем", а просто с непривычно большой мышечной нагрузкой, и тогда эти средства будут АБСОЛЮТНО бесполезны. А вот контрастный душ, самомассаж - эффективны и в том, и в другом случае. Так что я не советовал бы изнурять себя на отпуске лекарствами. Кроме того, если пользоваться фармакотерапией, то наиболее эффективным средством следует признать Детралекс.
Если придется много времени проводить на ногах и если Вы замечаете у себя ортостатические отеки - разумно приобрести и использовать компрессионные гольфы.

И о спорте. Велосипед ведь можно. Или? а беговая дорожка (я по ней только хожу). Фитнес?

Да на здоровье.

Свертываемость. Никаких данных посл. обсл у меня нет, но если порез, так кровь сворачивается мгновенно.

Состояние свертываемости не имеет прямого отношения к состоянию сосудов. Пока не вижу никакой необходимости проводить обследование в этом направлении.

Если "деструкция" - это то, что в свое время проводили в поликлинике РАН - результат неудивителен.
Хорошо бы, конечно, показаться до отъезда - изображения не очень убедительные, можно ошибиться.

[Миссис X]

Спасибо большое за внимание, Евгений.
Значит Иов-венум мне не пригодится?
О спорте. На занятиях есть ряд упражнений, которые происходят на одной ноге.(например, на одной стоишь, а другой раз 60 выкрутасы разные делаешь), это пусть будет? Просто у меня после двух месяцев активного посещения появился ряд новых вспухших венок.(
Вы фото не испугались?)) Значит бывали случаи и похуже? Мне на это ноги смотреть больно. Надеюсь конечно как-нибудь продемонстрировать Вам их лично...В общем, у меня все вены видны на теле, а на ногах ниже колен выпирающие вены надутые и крепкие, как проволока.
Контрастный душ, это теплая/холодная? горячей же не надо?))
Детралекс я ела в октябре....ну совсем не поняла ничего. Возможно он внутри что-то сделал полезное, но без видимого для меня результата.
Я в общем-то конечно таблеток есть на море не хотела, но вот мазь облегчающую, не отказалась бы иметь.
Самомассаж. Задрав ноги кверху, поглаживающими движениями вниз? или еще что-то?)))

Деструкция. Мне делали ее на углу итальянской/садовой МСЧ (вроде там была). Что-то типа дрели.

[Дмитрий Росуховский]

Здравствуйте,

Спасибо большое за внимание, Евгений.
Значит Иов-венум мне не пригодится?

Полностью разделяю позицию Евгения, эффект, который Вы можете чувствовать сразу после применения мази - это эффект самомассажа, он не зависит от состава мази, можно с тем же успехом использовать массажное масло.

О спорте. На занятиях есть ряд упражнений, которые происходят на одной ноге.(например, на одной стоишь, а другой раз 60 выкрутасы разные делаешь), это пусть будет? Просто у меня после двух месяцев активного посещения появился ряд новых вспухших венок.

Любые выкрутасы - в компрессионных чулках.

Контрастный душ, это теплая/холодная? горячей же не надо?))
Детралек я ела в октябре....ну совсем не поняла ничего. Возможно он внутри что-то сделал полезное, но без видимого для меня результата.

- Контраст температуры воды от почти горячей - до холодной - это тренировка для мышечных волокон, содержащихся в стенках вен. Начать можно с небольшой разницы температуры.
К сожалению, лекарства-венотоники - не панацея. Их действенность доказана, но не велика. Кто-то может даже не почувствовать никакой разницы. Эти препараты обычно используются как дополнение к другим методам лечения.

Самомассаж. Задрав ноги кверху, поглаживающими движениями вниз? или еще что-то?)))

Самомассаж: после того как полежали с поднятыми ногами, ноги в том положении, в котором Вам удобно. Движения направлены от колена к бедру и от стопы к колену. Массаж начинается с поглаживаний, затем - мягкое разминание стопы, икроножных мышц и мышц бедра, затем рукой создаётся лёгкая вибрация или "валяние" мышц, завершается опять поглаживанием от стопы к бедру.

Деструкция. Мне делали ее на углу итальянской/садовой МСЧ (вроде там была). Что-то типа дрели.

К сожалению, выяснилось, что данная методика дает большой процент рецидива. Нигде в мире она никогда и не применялась. Лечение вен всегда требует кропотливого подхода и аккуратности, наверно поэтому неуклюжая попытка некоторых российских хирургов автоматизировать лечебный процесс с помощью дрели - провалилась.
Нужно будет сделать УЗДС, разобраться, в чём причина рецидива, и надёжно устранить её.