|
|
Мне стыдно, но я боюсь спать одна...
| |
|
|
|
-
Мега-элита
Мне стыдно, но я боюсь спать одна...
Здравствуйте!
Муж уезжает на неделю, ребенка забирает бабушка... И я уже боюсь... Боюсь спать ночью одна. Все детство (лет до 16) я спала в одной комнате с родителями. ну вот так уж они решили... Потом как-то быстро вышла замуж... Я никогда одна не спала в комнате, ну почти... И меня мучают какие-то идиотские страхи, но мне РЕАЛЬНО СТРАШНО! Я боюсь вампиров, духов. всякого такого бреда (стыдно, конечно в 29 лет - но факт на лицо). Прошлым летом в такие ночи спала с включенным телевизором, спокойнее конечно, но я не высыпаюсь. И я не знаю как это побороть, может есть какие-то методики?
Спасибо!
-
Ведущий специалист
Добрый день!
Надо сходить к психологу, найти причины ваших страхов, разобраться с вашими переживаниями и ...спать спокойно.
-
Активный участник
У меня такая же ситуация. Бывает, что паника настолько охватывает, что хочется из квартиры выбежать. Иногда бывает такое состояние и в дневное время
-
Ведущий специалист
Добрый день!
Ночь - состояние , когда мы находимся одни, со своими страхами, переживаниями , которые нам порой неведомы.
надо сходить к психологу, прояснить причины переживаний днем и ночью и стать хозякой в своем внутреннем мире .
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000— Littleone®
Внимание! Этот сайт собирает метаданные пользователя (cookie, данные об IP-адресе и местоположении). Это необходимо для функционирования сайта.
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности
|
|
Работает на vBulletin® версия 4.2.1 Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|